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individuel et d'équipe

et son potentiel

Développer son équilibre

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PNL, Coaching

Sophrologie, Méditation,

Accompagnement, Formation par Matthieu WIART, sophrologue, formateur et coach-consultant

Ce qui m'anime est de transmettre et inspirer.
 
Ma pédagogie et mon travail au sens large sont alors emprunts d'authenticité, je m'engage, et j'apporte ma sensibilité et ma créativité au service du projet et des objectifs souhaités par les personnes accompagnées ou formées. Sportif depuis toujours, passionné de trail et participant à plusieurs Ultra-trails pour les valeurs humaines et d'aventure qui y sont vécues, j'aime également faire cordée avec les aventures des autres.
 
Ainsi, avec moi :  Apprenez comment développer calme et attention, gérer son stress et ses émotions par la sophrologie et la méditation, et comment développer confiance, motivation, révéler son potentiel par la PNL et le coaching. 
Formez vous, pour vos propres objectifs, ou en tant que professionnel, pour accompagner vers l'équilibre et le potentiel. Partagez et explorez les pratiques de sophrologie et de développement personnel par le Réseau La Parenthèse que je coordonne et la Communauté HPS que j'anime.
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SOPHROLOGIE

Technique de rééquilibrage de la conscience par de la respiration, de la relaxation en mouvement, et de la visualisation positive, favorisant un esprit plus clair et un corps plus détendu pour réguler le stress, les émotions, les angoisses, les troubles du sommeil, et favorisant la mobilisation de ses ressources, ses qualités et ses forces, en vue de ses projets et de ses objectifs.

MEDITATION

Techniques de détachement du flux de ses pensées favorisant la convergence vers un objectif fixé et la bonne utilisation de l'instant présent pour réduire les effets des perturbateurs internes (émotions, stress, tensions, douleurs) et des perturbateurs externes (bruits, agitation).



PNL

Technique de changement et d'évolution personnelle, elle met en place de nouveaux process (Programmation) de communication, de gestion émotionnelle, et développement de son potentiel, par un traitement spécifique de l'information dans le cerveau grâce aux 5 sens (Neuro) et par le langage verbal et non verbal qui va imprimer et donner tout son sens à l'expérience (Linguistique). 



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Mailwiartmatthieu@yahoo.fr
Phone: + 33 (0) 6 27 79 15 49

SIEGE SOCIAL
74 rue François Genin 
69005 Lyon

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